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済生会熊本タイムズ

地域に最先端の医療をいち早く提供する当院の取組みや様々な情報をご紹介します。

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トライアンドエラーを楽しむ大人の遊び

済生会熊本病院で働くスタッフが、様々なジャンルのイチオシをご紹介します!

イチオシおでかけ

 

もともと自転車通勤でいわゆるママチャリに乗っていましたが、
3年ほど前にクロスバイクに買い替えたとき圧倒的な軽さと快適さに感動し、それからずっとハマっています。

自分の足の力だけで信じられないほど遠くまで行けてしまうのがサイクリングの魅力です。
フェリーで島原へ渡り、佐賀や久留米を通って湯布院まで1泊2日で行ったことや、1日最大で180km移動したこともあります。

サイクリングは大人の遊びだと思います。
自分の体力や距離、勾配、天候などの条件を考慮した緻密な計画と前準備が必要で、トライアンドエラーを繰り返すのもまた一興です。

まずはクロスバイクなどの軽い自転車に乗ってみてください。普通の自転車ならタイヤに空気をしっかり入れ、サドルを高めに設定するだけでも漕ぎやすくなりおすすめです。

 

サイクリング

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